成品版 下面这段提示词丢给AI，可以直接生成完整功能的页面，无需过多打磨。 12345678910111213141516171819202122232425262728293031323...

基本上每天我都会复盘，每日复盘，每周复盘，每月复盘。 这个习惯的建立花了几次尝试，在这之前，我也学着像那些会反思的人一样尝试做一些反思，但是屡试屡败，这种情况和做计划一样，很长一段时间，我也不是那种会做每日计划的人。 这些情况的改变，随着逐渐习惯思考...

最近我又对“欲望欲望”这个想法有了新的认识。以前我觉得这事挺简单的，底层就是“认知协调”，你想要什么，就去做。只要逻辑是自洽的，这套系统就能跑得很好，所以我一直觉得自己挺擅长管理欲望的。 但最近发现我的理解到了新阶段。 这个想法是从饮食开始的。我这一...

我开始运营小红书了 几天学到AI Agent的类型，我突然有奇怪的想法：为什么定义这些类型的不是我 我可以看出来这些类型是进化论那套知识迁移过来的，看起来好像也不是从0创造新概念，这种知识迁移的能力我也有 就算是创造新概念，我也会，底层能力是模式识...

我好像明白了什么是纯粹理性 最近听起了以前看不懂的康德的纯粹理性批判播客。听着听着，脑子里忽然闪过那个古老的问题——“先有鸡还是先有蛋？”。 紧接着意识到，它其实是个关于理性边界的问题。 这个问题可以定义两个前提和边界： 第一是系统内的循环。鸡会生...

我之前的问题观是：发现问题，解决问题，不要情绪。[参考我的问题观] 那个阶段是我当时陷入了一个很大的思维困境困境，自己一个人反复思考，总是绕进一个循环的死胡同：所有问题最终都会导向那个终极问题，“What do I want to be?”。后来我开...

最近工作很忙，情绪也挺低落。最近困扰我的一个问题是这样的： 当你身处一个环境中，你能察觉到它的问题，感到困惑。但一方面又不太自信，怀疑自己的认知不够，没有足够的证据或方法论去证明“这确实是个问题”。另一方面又会想，也许这并不是个问题——任何人处在这...

刚看到一个视频标题特别吸引我：《喝咖啡对健康的好处和风险》。 想来最近确实又开始喝咖啡了，但内心依旧充满纠结。一方面，用一杯冰凉的拿铁开启工作的一天，真的很爽；另一方面，咖啡因可能会影响我的内耳循环，让我再次突聋。 要是这个视频能帮我解开顾虑，甚至告...

生活对她来说很简单 我说，每天起来，你得做决定：到底是外向点，还是内向点，冷淡点，还是热情点，多说点，还是说少点 她说，我没想这么多，我就像头牛马，还是吃草吃草，该睡觉睡觉，该耕地耕地 我说，性格就像一个流动的货架，你想要什么性格就买，有些性格你买下...

最近看到这篇文章： https://zhuanlan.zhihu.com/p/1893638374646079902?share_code=4NUbwip5NCIg&utm_psn=1943266324655617125 里面的很多观点和感悟...